Snorkeling, còn được biết đến là lặn ống thở, là một hoạt động khám phá đáy biển tuyệt vời mà bạn không được bỏ lỡ. Khác với scuba diving, snorkeling không đòi hỏi bạn phải có kỹ năng chuyên sâu hay được đào tạo đặc biệt. Chỉ cần một chiếc ống thở, bạn đã có thể bắt đầu hành trình dưới đáy biển kỳ diệu, đầy màu sắc.
1. Snorkeling là gì?
Snorkeling, còn được gọi là lặn với ống thở, là một hoạt động thể thao biển, giải trí dưới nước, nơi người tham gia được trang bị một bộ dụng cụ đơn giản bao gồm mặt nạ, ống thở và đồ bơi.
Snorkeling không đòi hỏi kỹ thuật phức tạp như lặn biển mà rất thân thiện với người không chuyên, mới bắt đầu chơi hoặc thử môn thể thao này.
Snorkeling là cách tuyệt vời để khám phá đại dương và chiêm ngưỡng vẻ đẹp của thế giới dưới đáy biển.
2. Khác gì với scuba diving?
Trong khi scuba diving đòi hỏi phải trang bị bình dưỡng khí để duy trì hơi thở dưới mặt nước, snorkeling lại giúp bạn dễ dàng thở qua ống thở gọn nhẹ, không đòi hỏi kỹ thuật quá phức tạp. Điều này giúp bạn có một trải nghiệm nhẹ nhàng, thoải mái.
3. Trải nghiệm snorkeling
Để trải nghiệm snorkeling, bạn cần có mặt nạ hoặc kính lặn và ống thở. Mặt nạ hoặc kính sẽ giúp bạn có thể mở mắt và quan sát được môi trường dưới nước. Ống thở (một đường ống gắn vào mặt nạ, thông lên phía trên mặt nước) sẽ giúp bạn có thể hít thở trong khi ở dưới nước.
Ngoài ra, để thêm an toàn khi tham gia trải nghiệm lặn snorkeling, bạn có thể chuẩn bị thêm áo phao và chân vịt để bơi được nhiều hơn.
Với snorkeling, bạn sẽ được khám phá một thế giới dưới mặt nước trong veo, tuyệt diệu. Đây không chỉ là cơ hội để quan sát mà còn là trải nghiệm để bạn thực sự hòa mình, đắm chìm vào thế giới sinh vật biển sinh động, rực rỡ. Chắc chắn bạn sẽ phải ngỡ ngàng trước sự phong phú của hệ sinh thái dưới mặt biển, từ những loài cá đầy màu sắc đến những rạn san hô đẹp mê hồn.
Trải nghiệm lặn snorkeling mang lại cho bạn cảm giác tự do tuyệt vời, thoải mái tận hưởng vẻ đẹp của đại dương. Bạn có thể tự do bơi lặn theo hướng mình muốn mà không bị ràng buộc bởi bất kỳ yếu tố nào, không khó chịu bởi bộ đồ bơi nặng trịch, không cần lo lắng bình dưỡng khí hết, không cần có chuyên gia theo sát,...
Bạn có thể theo sau những đàn cá, ngắm nhìn chúng chơi đùa với những rạn san hô. Sự tự do này chính là điểm tuyệt vời nhất của snorkeling, khiến cho mỗi trải nghiệm phiêu lưu dưới biển trở nên đặc biệt và khó quên.
Hãy hào phóng một chút với môn thể thao này về thời gian, giữ cho bản thân thư giãn và đừng vội vã. Việc bơi lặn càng chậm sẽ càng giúp bạn cảm nhận được rõ vẻ đẹp kỳ diệu của đại dương. Vì vậy, hãy tận hưởng từng khoảnh khắc được kết nối với thiên nhiên.
4. Snorkeling có tác dụng như thế nào tới sức khỏe
Không chỉ là một trải nghiệm giải trí, snorkeling cũng là một môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc hoạt động dưới nước giúp bạn cải thiện sự linh hoạt của cơ bắp và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Lặn cũng là một hoạt động rất tốt cho hệ hô hấp vì khi lặn nhịp thở sẽ được điều hòa đều đặn, nhẹ nhàng. Đồng thời, việc hít thở không khí trong lành ở biển khơi sẽ tái tạo năng lượng cho cơ thể.
5. Snorkeling cải thiện tinh thần
Snorkeling không những mang lại những lợi ích về sức khỏe vật lý mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tinh thần. Snorkeling giúp bạn được vận động nhẹ nhàng trong nước, thư giãn trước vẻ đẹp của đại dương, giúp giảm căng thẳng mệt mỏi và duy trì tâm trạng tích cực.
Khi đắm chìm dưới làn nước trong xanh, bạn sẽ được hòa mình vào một thế giới tự nhiên tĩnh lặng và bình yên. Việc ngắm nhìn san hô, đáy biển và các loài sinh vật biển mang lại cảm giác thư giãn và kết nối mạnh mẽ với thiên nhiên. Sự mềm mại của nước và âm thanh của biển sẽ xoa dịu tâm hồn, giúp bạn quên đi những lo âu thường nhật.
6. Những địa điểm lý tưởng để snorkeling tại Việt Nam
Việt Nam với bờ biển dài và đa dạng về địa hình dưới nước, là điểm đến lý tưởng cho những người yêu thích snorkeling. Dưới đây là danh sách những địa điểm tuyệt vời nhất để thực hiện hoạt động snorkeling tại Việt Nam:
6.1. Nha Trang - Thiên đường biển xanh
Nằm giữa dải đất đỏ Nha Trang, thành phố biển nổi tiếng này không chỉ chinh phục du khách bằng vẻ đẹp lãng mạn mà còn là thiên đường của snorkeling. Nước biển trong xanh, san hô rực rỡ và những loài cá đa dạng tạo nên một bức tranh dưới biển tuyệt vời.
6.2. Phú Quốc - Hòn ngọc viễn đông
Phú Quốc không chỉ nổi tiếng với bãi biển đẹp xiêu lòng mà còn là nơi để snorkeling lý tưởng. Với độ sâu vừa phải và nước biển trong vắt, bạn có thể ngắm nhìn và chơi đùa với những loài cá xinh đẹp nơi đây.
6.3. Cù Lao Chàm - Hệ sinh thái biển đa dạng
Cù Lao Chàm là một quần đảo nhỏ thuộc Hội An, nổi tiếng với hệ sinh thái biển đa dạng và nguyên sơ. Sự đa dạng của san hô, động vật biển tạo nên một trải nghiệm snorkeling tuyệt vời cho những người muốn khám phá vẻ đẹp hoang sơ của biển cả.
6.4. Đảo Cô Tô - Kho báu đại dương
Đảo Cô Tô ẩn chứa kho báu khổng lồ với nhiều loài san hô đầy màu sắc và hàng loạt các loài cá độc đáo. Snorkeling ở đây, bạn sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp kỳ diệu, đầy màu sắc của đại dương.
6.5. Đảo Cô Ba - Hòn Mun
Nằm trong quần đảo Cô Ba, Hòn Mun là một khu dự trữ sinh quyển biển nổi tiếng với sự đa dạng sinh học. Snorkeling tại Hòn Mun là cơ hội để bạn thưởng thức vẻ đẹp tuyệt vời của biển cả.
2023